猫とワタシ

やっぱりBUHIが好き

フレンチブルドッグ はなとゆき の のほほんな日々

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この記事のみを表示する今朝のおめざ

おめざ&おやつ

昨日の夜更かしがたたって、寝不足気味ですっきりしない朝。
最近、食べ過ぎで体も重いしな~。

よしっ、今朝はグリーンスムージーにしましょ。


ゴーヤとマンゴーのグリーンスムージー。

ゴーヤは種をとり、スライスして冷凍保存しておくと便利です。


緑をゴクゴク飲むと、元気が出てくる気がするぞ~。
何より体に良さそうっていう自己暗示が大事♪

さあ、今日も一日がんばろ!!
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